Préparer une infusion de CBD : que faire ?

Faire une infusion est une des façons les plus courantes de consommer du CBD. Il est beaucoup plus abordable pour ceux qui n’ont pas l’habitude de fumer ou de vapoter. Lors de la préparation de votre infusion CBD, gardez à l’esprit que les effets seront plus intenses, puisque lorsque vous l’ingérez, vous assimilez beaucoup plus de substances. Découvrez dans la suite comment faire une infusion de CBD.

Comment faire une infusion de cannabis CBD ?

Voici 5 étapes simples pour faire une infusion de CBD.

Achetez et broyez la plante de CBD

Avez-vous remarqué que dans les sachets commerciaux pour infusion de camomille ou menthe pouliot, la plante est broyée ? Eh bien, la même chose se produit avec le CBD. Si vous le broyez avant de faire l’infusion, elle s’infusera mieux. 

Si vous n’avez pas de broyeur, essayez de découper la plante autant que possible avec un ciseau ou un couteau. Pour commencer, essayez un demi-gramme par personne et par tasse. Ensuite, vous augmenterez la quantité. Si vous achetez les sachets déjà préparés, vous verrez qu’ils contiennent 12 à 15 grammes, mais souvent mélangés à d’autres substances comme le thé. 

Choisissez le liquide avec lequel vous allez faire l’infusion 

Si vous n’avez pas beaucoup d’expérience avec les infusions, cette étape peut vous surprendre. Mais la vérité est que d’autres produits peuvent être utilisés en plus de l’eau. 

Le plus courant est d’utiliser : 

• L’eau ;
• Lait ;
• Lait végétal : amandes, riz, soja, etc. 

Ajoutez un peu de matière grasse 

Pour que les cannabinoïdes passent dans le liquide, il faut ajouter un peu de matière grasse (sauf si vous allez faire votre infusion dans du lait entier, qui l’a déjà naturellement incorporé). 

La matière grasse peut être une huile végétale (huile d’olive, de tournesol, de coco…) ou du beurre. Choisissez selon vos goûts. Il n’en faut pas beaucoup, une cuillère à soupe suffit. 

Mettez le liquide à bouillir dans une casserole 

Mettez la casserole sur le feu et attendez qu’elle bouille. Lorsque c’est le cas, retirez la casserole et ajoutez la plante de CBD écrasée au liquide. 

Attendez 

Comme dans toute infusion, plus vous infusez longtemps, plus la concentration est augmentée, dans ce cas du CBD. Laissez reposer l’infusion environ 5 à 10 minutes. 

Si c’est votre première fois, laissez moins longtemps et ajustez la quantité de CBD et le temps de cuisson en fonction des effets que vous remarquez. 

Quand c’est prêt, filtrez l’eau et goûtez-la sans vous brûler. Gardez à l’esprit que cela peut prendre une demi-heure ou 45 minutes pour remarquer les effets. 

Quelques options pour personnaliser votre infusion

Maintenant que vous savez comment faire une infusion de CBD, vous serez intéressé de savoir que, comme pour toute infusion, vous pouvez la personnaliser selon vos goûts. Vous pouvez ajouter du sucre, de la stévia, du miel pour l’adoucir. 

Vous pouvez également le mélanger avec n’importe quelle autre herbe que vous aimez, du thym ou du gingembre au thé. Vous pouvez lui donner une touche de vanille, de cannelle ou même de cacao. 

Dans tous les cas, il s’agit d’essayer d’ajuster les temps et les mesures petit à petit aux goûts de chacun. 

Quels sont les avantages d’une infusion de CBD ? 

Une infusion de CBD présente de nombreux avantages potentiels pour la santé. Ces bienfaits n’ont pas été prouvés scientifiquement, mais selon certains utilisateurs, une infusion de CBD (cannabidiol) pourrait vous permettre d’avoir ces effets ou également des bienfaits : 

• Faciliter la digestion ; 
• Permettre une alternative à la fumée et à la vaporisation ; 
• Être un allié pour le cerveau ; 
• Améliorer le sommeil ; 
• Détendre après une dure journée. 

Il en va de même pour les différentes herbes médicinales du cannabis. À l’heure actuelle, vous pouvez bénéficier de ces avantages potentiels en achetant quelques grammes d’infusions contenant des cannabinoïdes.